Me dueleeee! Ya basta 😭

Mi tener agujetas otra vez xq ayer hacer mucho ejercicio con las piernas :pensive::pensive:

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El dolor por actividad física es normal y no dura mas un día y si lo hace tienes que ir a una valoración médica. Puedes hacer te un masaje para ayudar a relajar los músculos, eso puede acelerar el proceso de sanación las fibras y disminuir el dolor.

Bueno ya es costumbre tds los sábados tengo agujetas

A mi Soler me tdo x partido

Esa es la parte que no entendí ¿a qué te refieres con agujetas?